¿Sabías que una rutina sencilla, pero constante, puede marcar la diferencia entre unas uñas frágiles y unas uñas fuertes y saludables? Muchas veces descuidamos nuestras manos sin darnos cuenta de que, al igual que la piel o el cabello, las uñas necesitan una atención regular para lucir bien y mantenerse sanas. En esta nota te mostramos cómo crear tu propia rutina semanal de cuidado de uñas, fácil de aplicar en casa y sin necesidad de ser experta.

 

Paso a paso: rutina semanal de cuidado de uñas

🗓️ Lunes – Limpieza y forma

  • Retirá cualquier esmalte viejo con un quitaesmalte sin acetona.

  • Lavá tus manos con agua tibia y jabón neutro.

  • Recortá o limá las uñas para darles forma. Usá limas de cartón o vidrio (evitá las metálicas, que pueden dañar la uña).

  • Empujá suavemente las cutículas con un palito de naranjo, sin cortarlas.

🗓️ Miércoles – Hidratación profunda

  • Aplicá aceite de cutículas Semilla, que contiene argán y es hipoalergénico, ideal para reparar e hidratar la base de crecimiento. (conocelo haciendo click acá)

  • Masajeá bien cada uña para estimular la circulación.

  • También podés usar una crema de manos nutritiva antes de dormir, para potenciar la hidratación.

🗓️ Viernes – Esmaltado saludable

  • Aplicá una capa de fortalecedor de uñas Semilla con keratina vegetal como base (conocelo haciendo click acá).

  • Luego, usá tu esmalte 23-Free favorito y finalizá con top coat para prolongar la duración.

  • Si preferís un descanso del color, dejá solo el fortalecedor como tratamiento protector.

🗓️ Domingo – Evaluación y cuidado

  • Revisá el estado de tus uñas: ¿hay escamación, quiebres o resequedad?

  • Volvé a aplicar aceite de cutículas si es necesario.

  • Si el esmalte está dañado, retiralo por completo para empezar una nueva semana con las uñas limpias y frescas.

Consejos extras para mantener la rutina

  • Usá guantes cuando laves platos o uses productos de limpieza.

  • No uses las uñas como herramientas para abrir envases o raspar superficies.

  • Mantené una alimentación rica en biotina, colágeno y zinc para nutrir desde adentro.

  • Hidratá tus manos todos los días, especialmente en invierno.

Con solo 10 minutos cada par de días podés transformar el estado de tus uñas. Una rutina no tiene que ser complicada para ser efectiva: lo importante es la constancia y la elección de productos adecuados, como los fortalecedores y aceites libres de tóxicos. Tu salud empieza por las manos.

¿Querés sumar productos naturales y efectivos a tu rutina? Probá el fortalecedor y el aceite de cutículas  y cuidá tus uñas con conciencia.